Si tu ne manges pas CRU, t'es cuit !

Août 2011.

Votre santé par les JUS FRAIS De LEGUMES et de fruits. Editions d'Utovie. Docteur Norman W. Walker (Doct Es Sciences)

ATTENTION, précise l'auteur, les écrits relatés, ne doivent pas être pris pour des solutions d'auto-médication. L'avis d'un médecin spécialisé sera indispensable.

Le CORPS HUMAIN est étroitement dépendant de la QUALITE de l' ALIMENTATION. Pourquoi manger CRU ? Pourquoi boire des jus verts ? Pourquoi ne pas manger les légumes entiers ?

REPONSE du Docteur Walker : les fibres ne présentent aucune valeur nutritive. Leur utilité est avérée cependant, elles font office de 'balai intestinal'. Elles atteignent l'intestin sous forme de cellulose microscopique. Cette cellulose est UTILE par elle même. Sans apport de fibre, ni le colon, ni le corps ne peuvent fonctionner correctement.(...) Il est donc impératif qu'un régime alimentaire quotidien équilibré, comprenne un plat principal composé d'une salade et de légumes CRUS et variés. La clé de l'efficacité avec laquelle vous nourrirez le corps : c'est la VIE présente dans les aliments, en particulier sous forme d'ENZYMES : éléments dissimulés au coeur des graines et dans les plantes en GERMINATION et en CROISSANCE. Ce 'principe de vie' permet au corps d'assimiler sa nourriture et de VIVRE.

Michel Dogna écrivait en Fév. 2009, dans son journal N° 68 :(...)

"Il apparaît que le FOIE et le PANCREAS sont les 2 organes déterminant dans la protection contre le processus cancéreux : le premier prémunissant d'une toxémie pathogène, le second, d'une dangereuse carence enzymatique, en particulier de la trypsine. La trypsine étant l' élément actif de la pancréatine. Etre attentif à leur bon fonctionnement par la qualité de l' ALIMENTATION, est la meilleur garantie préventive de la maladie. Ce sont les 35 premiers centimetres de l'intestin grêle qui servent de détecteurs et de déclancheurs pour la production de pancréatine. SI l'intestin grêle est malmené constemment, par l'invisible chimie alimentaire non bio, il risque de ne plus pouvoir faire son travail correctement".

La 'nano-bouffe' ne construit pas un CORPS, ni un ESPRIT sains. Notre corps se renouvelle en permanence à condition de lui apporter les bons éléments. Là ou il y a de la VIE, il y a des ENZYMES, toutefois, au dessus de 47,5°C, elles deviennent paraisseuses...tout comme le corps humain s'alanguit dan un bain chaud. A 54,5 °C, leur efficacité est détruite, les enzymes n'existent plus sous leur forme active. (...) Si nous ne mangeons pas les aliments succeptibles de nourrir de façon constructive notre corps, nous souffrirons tout au long de notre vie...

'Cuisine Vivante pour une Santé Optimale' Edition BIOVIE. Docteur Anna Maria Clément et Chef Kelly Serbonich et Chad Sarno. (Plus de 170 recettes Végétaliennes CRUES)

Page 14. Chapitre 2 : Les combinaisons alimentaires. La majorité des personnes peuvent confortablement combiner toutes sortes d'aliments au cours d'un repas. Celà ne signifie pas que ce soit la chose la plus intelligente à faire, ou que les conséquences d'une telle pratique ne s'accumulent pas dans le temps. Les mauvaises combinaisons alimentaires conduisent à la dégénérescence. Différents types d'enzymes sont nécessaires pour digérer différents types d'aliments. Ces enzymes sont actives seulement lorsque les conditions de digestion, principalement le pH, sont adéquates. Les combinaisons alimentaires sont basées sur la connaissance de la CHIMIE du corps humain. Plus notre alimentation devient pure et saine, plus nous devenons sensibles aux effets des mauvaises combinaisons alimentaires. des réactions désagréables se feront sentir.... Les ALLERGIES se développent lorsque des PROTEINES NON DIGEREES restent dans notre système. Elles sont le parfait exemple de ce qu'il peut se passer lorsque nous ne combinons pas les aliments correctement.

Vous Avez des GAZ intestinaux ? C'est peut-être parce que vous étalez du beurre de noix sur du pain aux céréales ? Combiner des aliments qui se digèrent de façon différente (comme les graines et les noix) peut causer des gaz dus à la FERMENTATION OU à l'absence d'une digestion adéquate.

Quand nous combinons correctement nos aliments, nous utilisons moins d'énergiepour la digestion. par ailleurs, lorsque le SANG est PROPRE, les cellules reçoivent d'avantage de nutriments et d'OXYGENE. Ce qui contribue à créer un MEILLEUR ETAT de SANTE.

Les 10 commandements des combinaisons alimentaires:

  • 1 Comsommez les aliments et boissons à température ambiante. (...)
  • 2 Evitez de boire 30 mn AVANT les repas et 2 à 3 heures après.
  • 3 Evitez de combiner PROTEINES et FECULENTS.
  • 4 Evitez de consommer plus d'un type de protéines à la fois. Idem pour les matières grasses.
  • 5 Essayez de NE CHOISIR qu'une seule matière grasse, ou une seule protéine. Ex : Evitez de préparer une sauce à l'avocat, avec de l'huile et des noix. Choisir 1 seul de ces ingrédients.
  • 6 Mangez des fruits avec d'autres fruits de la même catégorie. Par ailleurs ne mangez des fruits que de façon OCCASIONNELLLE et UNIQUEMENT si vous n'avez pas de problèmede santé majeur. Vous pouvez combiner fruits sucrés et fruits semi-acides. Ne pas combiner fruits sucrés avec fruits acides.
  • 7 Mangez le melon seul.
  • 8 Les avocats se combinent avec tous types de fruits et légumes, les fleurs, et certaines plantes.
  • 9 Consommez les végétaux verts et les légumes avec SOIT des avocats, SOIT des NOIX OU des GRAINES, SOIT des FECULENTS.
  • 10 Pour une digestion optimale combinez le moins possible d'aliments ensemble.

    • A SUIVRE....Page en cours....(sept. 2011)

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